Helgas Garten

Salbei wirkt entzündungshemmend und desinfizierend. Fettige, unreine Haut kann man mit einem Salbei-Dampfbad behandeln. Dazu gibt man 2 bis 3 Stiele Salbei in eine flache Schüssel und übergießt mit kochendem Wasser. Über diesen dampfenden Aufguss hält man wenigsten zehn Minuten das Gesicht. Damit die Dämpfe optimal einwirken können, hängt man sich während der Anwendung am besten ein Handtuch über den Kopf. Auf keinen Fall Pickel oder Mitesser ausdrücken. Sie entzünden sich dann meist und machen die Sache noch schlimmer. Den Aufguss muss man noch nicht wegschütten. Man kann ihn durch ein Sieb gießen und dem Badewasser zufügen. Wer kein Dampfbad mag, stellt den Aufguss her, lässt ihn abkühlen und tränkt dann einen Mull-Lappen damit. Diesen legt man sich auf das Gesicht und lässt ihn eine Weile einwirken.